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Création de séances

Personnaliser son template de séance

Configurer la mise en page, la typographie, les couleurs et la densité du PDF de séance — globalement ou pour une séance spécifique.

Vue d'ensemble

FormaPulse génère un PDF de séance pour chaque séance que tu crées. Tout son design — couleurs, polices, espacement, mise en page, ordre des sous-sections — est entièrement paramétrable, jusqu'au point près. Tu peux partir de presets rapides (Ultra-compact, Compact, Standard, Aéré) puis ajuster chaque réglage indépendamment, au compte-goutte.

AMS Formapulse — Personnaliser son template de séance

Deux niveaux de personnalisation

Le template de séance se règle à deux endroits :

  • Globalement depuis tes Préférences > Créateur de séance PDF : ces réglages s'appliquent à toutes les nouvelles séances.
  • Au niveau d'une séance : dans le créateur, l'onglet Style permet de surcharger les préférences globales uniquement pour cette séance. C'est sauvegardé avec la séance et n'impacte aucune autre.

Tu commences typiquement par configurer un template global qui te convient (couleurs équipe, densité, blocs visibles), puis tu ajustes au cas par cas pour une séance particulière (ex: une séance compétition où tu veux quelque chose de plus dense).

Les presets de densité

Quatre presets prêts à l'emploi servent de point de départ :

PresetEffet
Ultra-compactMaximum de contenu, tailles minimales, marges serrées
CompactTout sur une page sans sacrifier la lisibilité
StandardÉquilibré, lisible — l'option par défaut
AéréPlus respirant, idéal pour la lecture papier

Dès que tu modifies un seul slider après avoir choisi un preset, FormaPulse passe automatiquement en mode personnalisé (« custom »). Tu peux à tout moment revenir à un preset d'un clic, ou réinitialiser aux valeurs par défaut.

Les paramètres ajustables

Tous les réglages sont rangés dans 4 onglets. Chaque slider affiche la valeur courante (en points typographiques pt) et la plage autorisée.

Onglet 1 — Densité

Choix du preset rapide + bouton Réinitialiser (vers les valeurs par défaut, ou vers les préférences globales si tu travailles au niveau d'une séance).

Onglet 2 — Typographie

Taille de police indépendante pour chaque élément, de 4 à 24 pt :

GroupeChamps
Header de séanceTitre de la séance, sous-titre (équipe / objectif / date)
SectionTitre de section
ExerciceTitre d'exercice, méthode, description
Tableau & consignesCellules de tableau, consignes

Onglet 3 — Espacement

Sept réglages d'espacement, de 0 à 32 pt :

  • Page : padding global, espace entre blocs
  • Header : padding vertical et horizontal
  • Section : padding vertical et horizontal
  • Exercice / circuit / terrain : padding vertical et horizontal
  • Apparence : arrondi des coins (border-radius, 0 à 24 pt)

Onglet 4 — Mise en page

Le plus riche. Trois zones :

Style du tableau de séries — 5 variantes pré-conçues :

StyleDescription
DéfautCellules arrondies en pills, espacées
CompactTableau strict, droit, sans espace
Lignes alternéesRangées rayées blanc/gris
MinimalLignes fines sous chaque rangée
CartesChaque rangée est une carte gris clair

Réglages globaux :

  • Espace entre blocs côte à côte
  • Toggle « Afficher le commentaire de série »
  • Toggle « Afficher le commentaire d'exercice »

Réglages par type de bloc (Header, Section, Exercice, Circuit, Terrain) :

  • Largeur du bloc sur 12 colonnes (1/12 à 12/12)
  • Toggle Garder ensemble sur une page (empêche la coupure inter-pages)
  • Pour Exercice / Terrain : largeur de l'image (%), hauteur max de l'image (60-280 pt)
  • Pour Circuit : nombre d'images par ligne (1-8), hauteur max, toggle « Afficher numéros d'exercice »
  • Pour Terrain : toggle « Infos terrain en colonne »

Sous-sections (visibilité + ordre)

Pour les blocs Exercice, Circuit et Terrain, tu contrôles :

  • L'ordre d'apparition des sous-sections (titre, méthode, image, tableau, consignes, grille d'images, infos terrain) en glisser-déposer
  • La visibilité de chaque sous-section avec un switch on/off

Cela te permet par exemple d'afficher le tableau des séries au-dessus de l'image, ou de masquer les consignes pour gagner de la place.

Couleurs et branding

Trois paramètres de couleur sont ajustables :

ParamètreDescriptionDéfaut
Couleur d'accentCouleur principale du PDF (titres, headers de tableau…)#FA4B0A
Fond des sectionsArrière-plan des bandeaux de section#1f1d1d
Texte des sectionsCouleur du texte sur les bandeaux#faf7f7

Une option « Utiliser la couleur de l'équipe » permet de surcharger l'accent avec la couleur paramétrée sur l'équipe sélectionnée — pratique quand tu as plusieurs équipes avec leurs propres identités.

Header & contenu inclus

Plusieurs toggles globaux décident ce qui apparaît sur le PDF :

  • Inclure le header de séance
  • Afficher nom de l'équipe, objectif, logo de l'équipe
  • Afficher le nom du joueur (si export individuel)
  • Inclure les consignes d'exercice par défaut

Mode aperçu live

Le panneau de personnalisation est accompagné d'un aperçu en temps réel : chaque modification de slider, switch ou couleur se reflète instantanément sur un PDF d'exemple. Sur desktop, l'éditeur et l'aperçu sont côte à côte ; sur mobile, ils sont accessibles via un onglet dédié.

Bonnes pratiques

  • Démarre par un preset plutôt que de tout ajuster à la main : tu fais 80% du chemin en un clic.
  • Modifie au compte-goutte : chaque paramètre est indépendant, tu n'as pas besoin de toucher à tout. Un slider ici, un toggle là, et ton template évolue progressivement.
  • Préférences globales d'abord, séance ensuite : pose ton template par défaut une fois pour toutes dans les Préférences, puis ajuste localement seulement quand une séance le justifie (compétition, document partagé à un partenaire…).
  • Teste sur une séance réelle : un preset Compact peut sembler bien sur une séance courte mais devenir illisible sur une séance avec beaucoup de séries. Vérifie toujours sur ton cas d'usage typique.

Erreurs à éviter

  • Tout passer en Ultra-compact pour économiser des pages : si le coach ou le sportif ne lit plus rien, tu n'as rien gagné. Privilégie un preset Compact ou Standard avec quelques toggles désactivés.
  • Modifier des préférences globales pour une séance unique : utilise plutôt l'onglet Style dans le créateur de séance pour cette séance précise.
  • Désactiver toutes les sous-sections : tu peux te retrouver avec un PDF vide. Garde au minimum titre + tableau + image (ou consignes selon le cas).
  • Couleurs trop claires sur fond clair : vérifie sur l'aperçu live que les contrastes restent lisibles, surtout pour l'impression papier.

Aller plus loin

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