# Personnaliser son template de séance (/docs/creation-seances/personnaliser-template-seance)



## Vue d'ensemble [#vue-densemble]

FormaPulse génère un **PDF de séance** pour chaque séance que tu crées. Tout son design — couleurs, polices, espacement, mise en page, ordre des sous-sections — est **entièrement paramétrable**, jusqu'au point près. Tu peux partir de **presets** rapides (Ultra-compact, Compact, Standard, Aéré) puis ajuster chaque réglage indépendamment, au compte-goutte.

<VideoYoutube id="eaIkSQP3_H0" titre="AMS Formapulse — Personnaliser son template de séance" />

## Deux niveaux de personnalisation [#deux-niveaux-de-personnalisation]

Le template de séance se règle à deux endroits :

* **Globalement** depuis tes **Préférences > Créateur de séance PDF** : ces réglages s'appliquent à **toutes les nouvelles séances**.
* **Au niveau d'une séance** : dans le créateur, l'onglet **Style** permet de surcharger les préférences globales **uniquement pour cette séance**. C'est sauvegardé avec la séance et n'impacte aucune autre.

<Callout type="info">
  Tu commences typiquement par configurer un **template global** qui te
  convient (couleurs équipe, densité, blocs visibles), puis tu ajustes au
  cas par cas pour une séance particulière (ex: une séance compétition où
  tu veux quelque chose de plus dense).
</Callout>

## Les presets de densité [#les-presets-de-densité]

Quatre presets prêts à l'emploi servent de **point de départ** :

| Preset            | Effet                                                 |
| ----------------- | ----------------------------------------------------- |
| **Ultra-compact** | Maximum de contenu, tailles minimales, marges serrées |
| **Compact**       | Tout sur une page sans sacrifier la lisibilité        |
| **Standard**      | Équilibré, lisible — l'option par défaut              |
| **Aéré**          | Plus respirant, idéal pour la lecture papier          |

Dès que tu modifies **un seul slider** après avoir choisi un preset, FormaPulse passe automatiquement en mode **personnalisé** (« custom »). Tu peux à tout moment **revenir à un preset** d'un clic, ou réinitialiser aux valeurs par défaut.

## Les paramètres ajustables [#les-paramètres-ajustables]

Tous les réglages sont rangés dans **4 onglets**. Chaque slider affiche la valeur courante (en points typographiques `pt`) et la plage autorisée.

### Onglet 1 — Densité [#onglet-1--densité]

Choix du preset rapide + bouton **Réinitialiser** (vers les valeurs par défaut, ou vers les préférences globales si tu travailles au niveau d'une séance).

### Onglet 2 — Typographie [#onglet-2--typographie]

Taille de police indépendante pour chaque élément, de 4 à 24 pt :

| Groupe                  | Champs                                                    |
| ----------------------- | --------------------------------------------------------- |
| **Header de séance**    | Titre de la séance, sous-titre (équipe / objectif / date) |
| **Section**             | Titre de section                                          |
| **Exercice**            | Titre d'exercice, méthode, description                    |
| **Tableau & consignes** | Cellules de tableau, consignes                            |

### Onglet 3 — Espacement [#onglet-3--espacement]

Sept réglages d'espacement, de 0 à 32 pt :

* **Page** : padding global, espace entre blocs
* **Header** : padding vertical et horizontal
* **Section** : padding vertical et horizontal
* **Exercice / circuit / terrain** : padding vertical et horizontal
* **Apparence** : arrondi des coins (border-radius, 0 à 24 pt)

### Onglet 4 — Mise en page [#onglet-4--mise-en-page]

Le plus riche. Trois zones :

**Style du tableau de séries** — 5 variantes pré-conçues :

| Style                | Description                            |
| -------------------- | -------------------------------------- |
| **Défaut**           | Cellules arrondies en pills, espacées  |
| **Compact**          | Tableau strict, droit, sans espace     |
| **Lignes alternées** | Rangées rayées blanc/gris              |
| **Minimal**          | Lignes fines sous chaque rangée        |
| **Cartes**           | Chaque rangée est une carte gris clair |

**Réglages globaux** :

* Espace entre blocs côte à côte
* Toggle « Afficher le commentaire de série »
* Toggle « Afficher le commentaire d'exercice »

**Réglages par type de bloc** (Header, Section, Exercice, Circuit, Terrain) :

* **Largeur du bloc** sur 12 colonnes (1/12 à 12/12)
* Toggle **Garder ensemble sur une page** (empêche la coupure inter-pages)
* Pour **Exercice / Terrain** : largeur de l'image (%), hauteur max de l'image (60-280 pt)
* Pour **Circuit** : nombre d'images par ligne (1-8), hauteur max, toggle « Afficher numéros d'exercice »
* Pour **Terrain** : toggle « Infos terrain en colonne »

### Sous-sections (visibilité + ordre) [#sous-sections-visibilité--ordre]

Pour les blocs **Exercice**, **Circuit** et **Terrain**, tu contrôles :

* **L'ordre d'apparition** des sous-sections (titre, méthode, image, tableau, consignes, grille d'images, infos terrain) en **glisser-déposer**
* **La visibilité** de chaque sous-section avec un switch on/off

Cela te permet par exemple d'afficher le **tableau des séries au-dessus** de l'image, ou de **masquer les consignes** pour gagner de la place.

## Couleurs et branding [#couleurs-et-branding]

Trois paramètres de couleur sont ajustables :

| Paramètre              | Description                                             | Défaut    |
| ---------------------- | ------------------------------------------------------- | --------- |
| **Couleur d'accent**   | Couleur principale du PDF (titres, headers de tableau…) | `#FA4B0A` |
| **Fond des sections**  | Arrière-plan des bandeaux de section                    | `#1f1d1d` |
| **Texte des sections** | Couleur du texte sur les bandeaux                       | `#faf7f7` |

Une option &#x2A;*« Utiliser la couleur de l'équipe »** permet de surcharger l'accent avec la couleur paramétrée sur l'équipe sélectionnée — pratique quand tu as plusieurs équipes avec leurs propres identités.

## Header & contenu inclus [#header--contenu-inclus]

Plusieurs toggles globaux décident **ce qui apparaît** sur le PDF :

* Inclure le **header** de séance
* Afficher **nom de l'équipe**, **objectif**, **logo de l'équipe**
* Afficher le **nom du joueur** (si export individuel)
* Inclure les **consignes** d'exercice par défaut

## Mode aperçu live [#mode-aperçu-live]

Le panneau de personnalisation est accompagné d'un **aperçu en temps réel** : chaque modification de slider, switch ou couleur se reflète instantanément sur un PDF d'exemple. Sur desktop, l'éditeur et l'aperçu sont côte à côte ; sur mobile, ils sont accessibles via un onglet dédié.

## Bonnes pratiques [#bonnes-pratiques]

* **Démarre par un preset** plutôt que de tout ajuster à la main : tu fais 80% du chemin en un clic.
* **Modifie au compte-goutte** : chaque paramètre est indépendant, tu n'as pas besoin de toucher à tout. Un slider ici, un toggle là, et ton template évolue progressivement.
* **Préférences globales d'abord, séance ensuite** : pose ton template par défaut une fois pour toutes dans les Préférences, puis ajuste localement seulement quand une séance le justifie (compétition, document partagé à un partenaire…).
* **Teste sur une séance réelle** : un preset Compact peut sembler bien sur une séance courte mais devenir illisible sur une séance avec beaucoup de séries. Vérifie toujours sur ton cas d'usage typique.

## Erreurs à éviter [#erreurs-à-éviter]

* **Tout passer en Ultra-compact pour économiser des pages** : si le coach ou le sportif ne lit plus rien, tu n'as rien gagné. Privilégie un preset Compact ou Standard avec quelques toggles désactivés.
* **Modifier des préférences globales pour une séance unique** : utilise plutôt l'onglet **Style** dans le créateur de séance pour cette séance précise.
* **Désactiver toutes les sous-sections** : tu peux te retrouver avec un PDF vide. Garde au minimum titre + tableau + image (ou consignes selon le cas).
* **Couleurs trop claires sur fond clair** : vérifie sur l'aperçu live que les contrastes restent lisibles, surtout pour l'impression papier.

## Aller plus loin [#aller-plus-loin]

<Cards>
  <Card title="Construire une séance" href="/docs/creation-seances/creer-une-seance" />

  <Card title="Espace séance" href="/docs/creation-seances/espace-seance" />

  <Card title="Espace exercice" href="/docs/creation-seances/espace-exercice" />
</Cards>
